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kami4360

생리통심할때, 도움되는 음식

여성들이 매달 찾아노는 생리통, 심하신분들이라면 자궁이라도 탓하고 싶은 마음이 큰데요. 생리통으로 배앓이를 호속하는것도, 약속을 조정하는것도, 감정변화를 느끼는것도 참 힌든 일이죠. 현재 임신게획에 없는 여성들의 경우 생리가 찾아오면 참 귀찮은 손님과 같은 생각도 들기도하죠. 그러나 생리가 끝날때까지 손님 맞이는 계속 될텐데, 생리통심하신분들에게 도움이 되고자 생리통을 줄일수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생리통심할때, 도움되는 음식 생강차 생강차는 생리통에 효과적이에요. 맵고 따뜻한 성질을 지닌 생각은 아랫배에 냉기가 많아 혈액순환이 잘되지 않는 여성들의 생리통 완화에 효과를 볼수가 있어요. 여성의 자궁은 혈액이 모여드는곳이기에 혈액순환이 원활하지 않으면 자궁 기능 또한 저하되는데요. 생강..
건강이 2021. 1. 24. 16:32
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